整体院に通ったら腰痛とさよならできました!

座りっぱなしの仕事のせいか、とにかく腰痛が続いていました。

自分でストレッチをしたり、市販の湿布を貼ったり、お風呂で温めたりしたのですがあんまり改善されることもなく…。

いろいろ調べていると、おそらく体の歪みが原因なのではないかというところに辿り着いたため、体の歪みを治してもらおうと思って整体院にいきました。

これまで整体院に行った経験がなく整体についてよく知らなかったため、体じゅうの骨をバキバキならされたりものすごく痛かったりしたらどうしよう…とやや不安だったのですが、実際は痛みもほとんどなく、とてもリラックスして施術を受けることができました。

1時間程度の施術を受けたあとは体が軽く感じたため、しばらく週に1度のペースで通いましたが、あれほど辛かった腰痛が随分楽になったので驚きました。

腰痛は自力ではなかなかよくなりませんし、人によってはヘルニア、脊柱管狭窄症などの悩みも聞きます。

放っておくとどんどん悪化してしまうかもしれません、市販の湿布なども気休めに感じる時があります。

我慢し過ぎず、整体に頼ってみるのもひとつの手段のように思います。

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